Chi tiết sách

The Let Them Theory: A Life-Changing Tool That Millions of People Can't Stop Talking About eBook pdf epub azw3 tiếng Việt - Kèm file gốc tiếng Anh

Author: Mel Robbins, Sawyer Robbins

Nội dung

Giới thiệu cuốn sách The Let Them Theory

The Let Them Theory: A Life-Changing Tool That Millions of People Can’t Stop Talking About là cuốn sách bán chạy số 1 của New York Times, được viết bởi Mel Robbins và Sawyer Robbins, xuất bản vào ngày 24 tháng 12 năm 2024. Cuốn sách giới thiệu một triết lý đơn giản nhưng sâu sắc, giúp người đọc lấy lại quyền kiểm soát cuộc sống bằng cách tập trung vào chính mình thay vì cố gắng kiểm soát người khác. Với hai từ cốt lõi “Let Them” (Hãy để họ), tác giả mang đến một công cụ thay đổi cuộc sống, được hàng triệu người trên toàn cầu đón nhận.

Cuốn sách này đã được xuất bản dưới tựa: The Let Them Theory - Thuyết Mặc Kệ Họ, Mọi người nhớ mua sách để ủng hộ tác giả vả nxb nhé
Note: Bản dịch của tiệm độc lập với bản dịch nxb ạ

Nội dung chính

Cuốn sách xoay quanh ý tưởng rằng nhiều căng thẳng và thất vọng trong cuộc sống đến từ việc chúng ta cố gắng kiểm soát những thứ nằm ngoài tầm tay – hành vi, suy nghĩ và cảm xúc của người khác. Mel Robbins, một diễn giả truyền động lực nổi tiếng và tác giả của The 5 Second Rule, đã phát triển lý thuyết này từ trải nghiệm cá nhân, đặc biệt là một khoảnh khắc giác ngộ trong cuộc sống gia đình, khi con gái bà khuyên bà “hãy để họ” trong một tình huống liên quan đến việc chuẩn bị cho prom của con trai bà. Từ đó, bà xây dựng The Let Them Theory thành một phương pháp hai phần:

  • Let Them: Hãy để người khác được là chính họ, hành động theo cách họ muốn, mà không cố gắng thay đổi hay kiểm soát họ. Điều này giúp giải phóng bạn khỏi áp lực và mệt mỏi từ việc cố gắng quản lý mọi thứ.
  • Let Me: Chuyển sự tập trung trở lại bản thân, kiểm soát phản ứng và hành động của chính bạn, từ đó xây dựng cuộc sống bạn mong muốn.

Cuốn sách không chỉ dừng lại ở việc “buông bỏ” mà còn hướng dẫn cách áp dụng lý thuyết này trong tám lĩnh vực quan trọng của cuộc sống, bao gồm: sự nghiệp, các mối quan hệ, tình yêu, xây dựng thói quen, sáng tạo, và hạnh phúc cá nhân. Tác giả sử dụng các câu chuyện thực tế từ cuộc sống của mình, kết hợp với nghiên cứu tâm lý học và khoa học thần kinh để minh họa cách The Let Them Theory giúp giảm căng thẳng, tăng sự tự tin và tạo ra các mối quan hệ lành mạnh hơn.

Điểm nổi bật

  • Đơn giản nhưng hiệu quả: Chỉ với hai từ “Let Them”, cuốn sách mang đến một cách tiếp cận dễ hiểu, dễ áp dụng để giải quyết các vấn đề phức tạp trong cuộc sống.
  • Khoa học và thực tiễn: Mel Robbins kết hợp nghiên cứu từ các chuyên gia như Tiến sĩ Aditi Nerurukar từ Đại học Harvard, giải thích cách lý thuyết này giúp kích hoạt vỏ não trước trán, nơi ra quyết định logic, và làm dịu phản ứng căng thẳng.
  • Tính ứng dụng cao: Cuốn sách cung cấp các công cụ thực tế để áp dụng lý thuyết vào các tình huống hàng ngày, từ quản lý xung đột gia đình, cải thiện mối quan hệ tình cảm, đến việc theo đuổi mục tiêu cá nhân mà không bị ảnh hưởng bởi ý kiến của người khác.
  • Câu chuyện truyền cảm hứng: Các câu chuyện cá nhân của Mel Robbins, từ thời điểm bà đối mặt với nợ nần và thất nghiệp đến khi trở thành một diễn giả nổi tiếng toàn cầu, giúp người đọc dễ dàng kết nối và tìm thấy động lực.

Đối tượng độc giả

The Let Them Theory phù hợp với bất kỳ ai cảm thấy kiệt sức vì cố gắng kiểm soát người khác hoặc bị ảnh hưởng bởi ý kiến, phán xét từ xung quanh. Dù bạn đang tìm cách thăng tiến trong sự nghiệp, xây dựng mối quan hệ tốt hơn, hay đơn giản là muốn sống hạnh phúc hơn, cuốn sách này là một hướng dẫn thực tế để lấy lại quyền làm chủ cuộc sống của chính mình.

Tầm ảnh hưởng

Với hơn 6 triệu bản được bán ra chỉ trong sáu tháng sau khi phát hành, The Let Them Theory đã trở thành cuốn sách phi hư cấu bán chạy nhất năm 2025 theo Publisher’s Weekly. Được dịch ra 62 ngôn ngữ và nhận được sự khen ngợi từ các tờ báo lớn như The Wall Street Journal, TIME, và Oprah Daily (vinh danh là một trong những cuốn sách hay nhất năm 2025), cuốn sách đã tạo nên một hiện tượng toàn cầu. Các bài đánh giá trên Goodreads và Amazon cho thấy sự yêu thích từ độc giả, dù một số ý kiến cho rằng nội dung có thể hơi dài dòng và lặp lại.

Lời kết

The Let Them Theory không chỉ là một cuốn sách tự phát triển bản thân, mà còn là một lời nhắc nhở mạnh mẽ rằng bạn không cần phải kiểm soát mọi thứ để sống một cuộc đời trọn vẹn. Với thông điệp “Hãy để họ làm điều họ muốn, và hãy để tôi làm điều tôi có thể”, Mel Robbins mang đến một công cụ đơn giản nhưng đầy sức mạnh để thay đổi cách bạn nhìn nhận về các mối quan hệ, sự kiểm soát và hạnh phúc cá nhân. Hãy đọc cuốn sách này để khám phá cách hai từ đơn giản có thể mở ra cánh cửa đến sự tự do và thành công trong cuộc sống của bạn.

 

eBook file epub, có tiếng Anh và tiếng Việt, chỉ cần gửi qua mail là đọc được luôn trên mọi thiết bị điện tử.

Nếu bro cần thêm file pdf để đọc trên máy tính thì ib tui ở đây nhé!

Đọc cùng