Chi tiết sách

ADHD is Awesome: A Guide to (Mostly) Thriving with ADHD tiếng Việt - eBook: pdf, epub, azw3 - kèm file gốc tiếng Anh aka Hiểu về ADHD

Author: Penn Holderness

Nội dung

Giới Thiệu Về Cuốn Sách "ADHD is Awesome: A Guide to (Mostly) Thriving with ADHD" Của Penn Holderness

 

Trong thế giới ngày nay, nơi mà sự chú ý và tập trung dường như là chìa khóa cho thành công, việc sống với ADHD (Rối loạn Tăng động Giảm chú ý) thường bị coi là một thách thức lớn. Tuy nhiên, cuốn sách ADHD is Awesome: A Guide to (Mostly) Thriving with ADHD của Penn Holderness và vợ ông, Kim Holderness, đã mang đến một góc nhìn hoàn toàn mới mẻ, tích cực và đầy hài hước về chủ đề này. Xuất bản vào ngày 30 tháng 4 năm 2024 bởi nhà xuất bản HarperCollins Focus, cuốn sách nhanh chóng trở thành bestseller của New York Times, với hơn 250.000 bản được bán ra chỉ trong thời gian ngắn.

 

Penn Holderness, một nghệ sĩ hài hước nổi tiếng qua các video viral trên mạng xã hội như "Christmas Jammies" năm 2013, đã được chẩn đoán ADHD ở độ tuổi 20. Cùng với vợ mình, Kim – người đồng hành và hỗ trợ ông trong hành trình này – họ đã biến những trải nghiệm cá nhân thành một hướng dẫn thực tế, dễ tiếp cận. Không giống như những cuốn sách tự giúp đỡ truyền thống thường khô khan và nặng nề, ADHD is Awesome được viết với giọng điệu vui vẻ, dí dỏm, kết hợp giữa câu chuyện cá nhân, lời khuyên thực tiễn và những minh họa hài hước. Cuốn sách không chỉ giải thích về cách bộ não ADHD hoạt động – từ sự phân tâm, sáng tạo bùng nổ đến những "siêu năng lực" tiềm ẩn – mà còn cung cấp các mẹo đơn giản để "thịnh vượng" (thrive) trong cuộc sống hàng ngày, dù là công việc, mối quan hệ hay quản lý cảm xúc.

 

Một trong những điểm nổi bật của sách là cách nó nhấn mạnh rằng ADHD không phải là "lỗi lầm" mà có thể là một lợi thế. Penn và Kim chia sẻ: "Sống với bộ não ADHD giống như lái một chiếc xe đua Ferrari trong khi mọi người khác đang lái Toyota – nhanh hơn, thú vị hơn, nhưng đôi khi khó kiểm soát." Họ đưa ra các chiến lược cụ thể như sử dụng công cụ hỗ trợ, xây dựng thói quen linh hoạt, và tận dụng sự sáng tạo để biến điểm yếu thành điểm mạnh. Cuốn sách cũng dành phần cho những người thân yêu của người ADHD, giúp họ hiểu và hỗ trợ tốt hơn.

 

Nếu bạn đang đấu tranh với ADHD, hoặc chỉ đơn giản muốn hiểu hơn về nó, ADHD is Awesome là một cuốn sách đáng đọc. Không chỉ mang tính giáo dục, nó còn truyền cảm hứng và khiến bạn cười nghiêng ngả. Đây thực sự là "liều thuốc" tích cực cho bất kỳ ai muốn sống trọn vẹn với bộ não "awesome" của mình!

 

eBook file epub, có tiếng Anh và tiếng Việt, chỉ cần gửi qua mail là đọc được luôn trên mọi thiết bị điện tử. Bro cần định dạng file khác (pdf, azw3, mobi, prc) thì inbox tui ở Link này nha

Đọc cùng